Nu har jag gått ner ytterligare 1 kg
Och det firade jag med att äta på Mc Donalds Nädå, vi åt där för att vi var påväg hem efter en allergiutredning. Men det slank ner en Grilled Chicken Salad och en Sprite Zero. Men å andra sidan hade det inte gjort så mycket om jag hade ätit en hamburgare eller något annat heller, för ibland kan man ju faktiskt äta på McDonalds även om det inte är det nyttigaste att äta. Vi äter kanske på McDonalds någon …

Jag har fått hem Annika Dahlqvists kokbok, LCHF-Kobok, jag beställde den från Bokus och fick hem den nu i veckan – trodde att jag skulle få vänta lite längre men fick alltså en glad överraskning. Den innehåller en massa bra recept, många som jag har provat liknande men även många nya ideér Ska prova att göra lite goda grytor och LCHF pannkakan.

Jag såg på Nyhetsmorgon i morse då de jämförde olika dieter. Det var LCHF, GI, Tallriksmodellen, VV och soppdiet.
Soppdieten förkastade de dirket, men sen ändrade de sig att man kanske kan äta den i två veckor för att komma igång med sitt nya liv. Men man får räkna med att inte få så mycket energi som man behöver.
Jag tycker att det är synd att de inte hade bjudit in något representant som kan de olika dieterna eftersom dietisten inte visste så mycket om dem. Enligt dietisten så måste man äta …