Hittade ett recept på Tacokrydda på GI viktkoll som jag har modifierat lite.

Normalt sett innehåller en Tacomix (ex Santa Marias Taco Spice Mix, 40g = 4 port) ca 27% socker, det blir ungefär 11 kolhydrater per portion. Denna innehåller möjligtvis 1g kolhydrat totalt (eftersom citronpeppar innehåller lite socker, svårt att säga exakt eftersom det inte finns någon näringsdeklaration på kryddor).

Detta blir ca 1dl (använder du 1msk till 400g nötfärs räcker den ca 6ggr)

2 msk chilipeppar
1 msk vitlökspulver
1 msk lökpulver
2 tsk citronpeppar
2 tsk malen spiskummin
1 tsk paprikapulver
½ tsk torkad oregano
1 tsk salt

Blanda alla kryddor och smula sönder oreganon och förvara i en burk med lock.